40λ λ¨μ±μ μν κ²°νΌ, μ¬νΌ, μ°μ λ°©λ² 5κ°μ§ λͺ¨λ 곡μ ν΄ λ립λλ€.
40λ λ¨μ±μ μν κ²°νΌ, μ¬νΌ, μ°μ λ°©λ² 5κ°μ§
1. μμ§ν μμ¬μν΅
μΈκ°κ΄κ³μμ μμ§ν μμ¬μν΅μ λ§€μ° μ€μν©λλ€. ννΈλμ μμ§νκ² μ΄μΌκΈ°νκ³ κ°μ μ νννλ κ²μ μλ‘λ₯Ό λ μ μ΄ν΄νκ³ μ λ’°ν μ μλ κ΄κ³λ₯Ό νμ±νλ λ° λμμ΄ λ©λλ€. κ°μ μ΄λ μ°λ € μ¬νμ μμ§νκ² κ³΅μ νκ³ , μλ‘μ μ견μ μ‘΄μ€νλ νλλ₯Ό κ°μΆμ΄ 보μΈμ.
2. μλ‘λ₯Ό μ΄ν΄νκ³ μ§μ§νκΈ°
ννΈλμμ κ΄κ³μμ μλ‘λ₯Ό μ΄ν΄νκ³ μ§μ§νλ κ²μ μ€μν©λλ€. μλλ°©μ κ°μ κ³Ό Bedμ΄μ κ·λ₯Ό κΈ°μΈμ΄κ³ , κ·Έλ€μ λͺ©νμ κΏμ μμν΄μ£ΌμΈμ. μλ‘λ₯Ό μ§μ§νκ³ κ²©λ €ν¨μΌλ‘μ¨ λμ± κ°ν κ²°ν©λ ₯μ νμ±ν μ μμ΅λλ€.
3. μλ‘μ 곡κ°κ³Ό κ°μΈμ μΈ μκ° μ‘΄μ€νκΈ°
ννΈλμμ κ΄κ³μμλ μλ‘μ 곡κ°κ³Ό κ°μΈμ μΈ μκ°μ μ‘΄μ€νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. κ°μμ μ·¨λ―Έμ κ΄μ¬μ¬λ₯Ό μΆκ΅¬ν μ μλ μκ°μ κ°μ§κ³ , μλ‘μ λ 립μ±μ μ‘΄μ€ν΄μ£ΌμΈμ. μλ‘μ κ°μΈμ μΈ λ°μ μ μ§μνλ©΄μλ, ν¨κ» λ³΄λΌ μκ°λ μΆ©λΆν κ°μ Έλ³΄μΈμ.
4. μ κ·Ήμ μΈ λ Έλ ₯κ³Ό ν¬μ
μ±κ³΅μ μΈ κ΄κ³λ₯Ό μν΄μλ μ κ·Ήμ μΈ λ Έλ ₯κ³Ό ν¬μκ° νμν©λλ€. ννΈλμμ κ΄κ³λ₯Ό κ°κΎΈκΈ° μν΄ μκ°κ³Ό μλμ§λ₯Ό ν¬μν΄μΌ ν©λλ€. μΌμμ μΈ μμ κ΄μ¬κ³Ό λ°°λ €, λ‘맨ν±ν μνλΌμ΄μ¦, νμ±ν λν λ±μ ν΅ν΄ ννΈλμκ² μ μ κ³Ό κ΄μ¬μ 보μ¬μ£ΌμΈμ.
40λ λ¨μ±μ μν κ²°νΌ, μ¬νΌ, μ°μ λ°©λ² 5κ°μ§ κ΄λ ¨ μμ보기
5. λ¬Έμ ν΄κ²°κ³Ό μ΅ν΅μ±
κ΄κ³μμλ λ¬Έμ μ κ°λ±μ΄ λ°μν μ μμ΅λλ€. μ΄λ¬ν μν©μμλ λ¬Έμ ν΄κ²°κ³Ό μ΅ν΅μ±μ κ°μΆλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μλλ°©κ³Όμ λνλ₯Ό ν΅ν΄ λ¬Έμ λ₯Ό 곡κ°νκ³ , μλ‘μ μ견μ μ‘΄μ€νλ©° ν΄κ²°μ± μ μ°Ύμ보μΈμ. μν©μ λ°λΌ μ‘°μ¨κ³Ό ννμ νλ κ²λ κ΄κ³λ₯Ό μ μ§νλ λ° λμμ΄ λ κ²μ λλ€.
μμ λ°©λ²λ€μ μ€μ²νλ©΄, 40λ λ¨μ±λ€μ λμ± νμλ‘μ΄ κ²°νΌ, μ¬νΌ, μ°μ λ₯Ό κ²½νν μ μμ κ²μ λλ€. μμ§ν μμ¬μν΅, μλ‘λ₯Ό μ΄ν΄νκ³ μ§μ§νκΈ°, μλ‘μ 곡κ°κ³Ό κ°μΈμ μΈ μκ° μ‘΄μ€νκΈ°, μ κ·Ήμ μΈ λ Έλ ₯κ³Ό ν¬μ, κ·Έλ¦¬κ³ λ¬Έμ ν΄κ²°κ³Ό μ΅ν΅μ±μ κ°μΆμ΄ 보μΈμ. ν볡νκ³ κΉμ κ΄κ³λ₯Ό λ§λ€μ΄λκ°λ μ¬μ μμ μ±κ³΅μ μ΄λ£¨μκΈΈ λ°λλλ€. νμ΄ν νμΈμ λ©μ§ μ§λ¬Έμ λλ€ μ¬λ¬λΆλ€μ΄ λμ± νμλ‘μ΄ μΈκ°κ΄κ³λ₯Ό νμ±ν μ μλλ‘ λ€λ₯Έ λ°©λ²λ€μ μκ°ν΄ λλ¦¬κ² μ΅λλ€.
6. μλ‘λ₯Ό μ‘΄μ€νκ³ μ΄ν΄νκΈ°
μΈκ°κ΄κ³μμ μλλ°©μ μ‘΄μ€νκ³ μ΄ν΄νλ κ²μ λ§€μ° μ€μν©λλ€. μλλ°©μ κ°μΉμ μ견μ μ‘΄μ€νλ©°, κ·Έλ€μ κ°μ κ³Ό νμλ₯Ό μ΄ν΄ν΄μ£ΌμΈμ. μλ‘λ₯Ό μ‘΄μ€νκ³ λ°°λ €νλ νλλ₯Ό κ°μΆλ©΄, μλ‘μκ² νΈμνκ³ μμ κ°μ μ€ μ μμ΅λλ€.
7. μ¬λ μΈμ΄λ₯Ό λ°°μ°κ³ νμ©νκΈ°
μΈκ°κ΄κ³μμ μ¬λ μΈμ΄λ₯Ό λ°°μ°κ³ νμ©νλ κ²μ λ§€μ° μ μ©ν©λλ€. ννΈλμ μ¬λ μΈμ΄λ₯Ό μμλ΄κ³ , κ·Έμ λ§λ ννκ³Ό νλμ ν΄λ³΄μΈμ. κ°μ μ μΈ μ°κ²°μ λμ± κ°ννκ³ , μ¬λκ³Ό μ μ μ λμ± μ μ λ¬ν μ μμ κ²μ λλ€.
8. ν¨κ» μλ‘μ΄ κ²½ν λ§λ€κΈ°
μΈκ°κ΄κ³λ₯Ό νλΆνκ² λ§λ€κΈ° μν΄ ν¨κ» μλ‘μ΄ κ²½νμ λ§λ€μ΄λ³΄μΈμ. ν¨κ» μ¬νμ κ°κ±°λ μ·¨λ―Έλ₯Ό 곡μ νλ©° μλ‘μ΄ λμ μ ν΄λ³΄μΈμ. μλ‘μ΄ κ²½νμ ν¨κ» λλλ©΄μ μλ‘λ₯Ό λμ± κ°κΉκ² λ§λ€ μ μμ κ²μ λλ€.
9. κ°μ¬μ λ§μμ νννκΈ°
μΈκ°κ΄κ³μμ κ°μ¬μ λ§μμ νννλ κ²μ μ€μν©λλ€. μλλ°©μκ² κ°μ¬μ λ§κ³Ό νλμ ν΅ν΄ λλΌλ κ°μ¬ν¨μ μ ν΄μ£ΌμΈμ. μμ μΌμ μμμλ μλ‘λ₯Ό μν λ°°λ €μ κ°μ¬μ λ§μμ μμ§ λ§κ³ ννν΄λ³΄μΈμ.
40λ λ¨μ±μ μν κ²°νΌ, μ¬νΌ, μ°μ λ°©λ² 5κ°μ§ [μμΈν μμ보기]
10. νμΌλ‘μμ νλ ₯κ³Ό μ§μ
μΈκ°κ΄κ³μμλ νμΌλ‘μμ νλ ₯κ³Ό μ§μμ΄ νμν©λλ€. μλ‘μ λͺ©νμ κΏμ νλ ₯νμ¬ λ¬μ±νκΈ° μν΄ μ§μνκ³ λμμ£ΌμΈμ. μλλ°©μ μμνλ©° ν¨κ» μ±μ₯νλ κ³Όμ μ κ²ͺμΌλ©΄, λμ± κ°ν μ°κ²°κ³Ό λ§μ‘±κ°μ λλ μ μμ κ²μ λλ€.
μμ λ°©λ²λ€μ μ€μ²νλ©΄, 40λ λ¨μ±λ€μ λ³΄λ€ νμλ‘μ΄ μΈκ°κ΄κ³λ₯Ό νμ±νκ³ μ μ§ν μ μμ κ²μ λλ€. μλ‘λ₯Ό μ‘΄μ€νκ³ μ΄ν΄νκΈ°, μ¬λ μΈμ΄λ₯Ό λ°°μ°κ³ νμ©νκΈ°, ν¨κ» μλ‘μ΄ κ²½νμ λ§λ€κΈ°, κ°μ¬μ λ§μμ νννκΈ°, κ·Έλ¦¬κ³ νμΌλ‘μμ νλ ₯κ³Ό μ§μμ μ€μ²ν΄λ³΄μΈμ. μ’μ μΈκ°κ΄κ³μ ν볡ν μκ°μ λ³΄λΌ μ μκΈ°λ₯Ό λ°λλλ€. νμ΄ν νμΈμ
μ 리λλ¦° λ΄μ©μ 40λ λ¨μ±μ μν κ²°νΌ, μ¬νΌ, μ°μ λ°©λ² 5κ°μ§ μ λλ€. μκΈ°μ λ³΄κ° λ³΄μλ λΆλ€κ» μ΄ν΄μ λμμ΄ λμ ¨κΈΈ...